ประโยชน์ต่อสุขภาพของโยคะหมายถึงอะไร

{ล่าง ความดันโลหิต ด้วย วิถีชีวิต การปรับปรุง และ ความตึงเครียด การลด ยุทธวิธี เพื่อสุขภาพ หัวใจ ที่ปรับปรุงแล้วอย่างอื่น คุณ�